<form id="htfdl"></form>
<form id="htfdl"><th id="htfdl"></th></form>

<address id="htfdl"></address>

    <noframes id="htfdl">

    <noframes id="htfdl">
    首頁 > 食品頻道 > 保健 > 列表
    • 炎夏“君子菜” 個性又包容

      苦瓜正當時瀉火又消暑涼瓜,是苦瓜的另一個名字,與其能清心降火、養心安神的食療功效分不開,它也成為廣府人民餐桌上習以為常的蔬菜。

      廣州日報 | 2021-06-09 14:51
    • 消瘦老人吃什么才能合理增重?

      如果老年人過度消瘦,一方面反映機體可能存在某些消耗性疾病,另一方面如果營養素攝入不足,機體營養不良,免疫力下降,也會增加患其他疾病的風險。

      北京青年報 | 2021-06-08 13:55
    • 腎病不能吃豆制品?都是誤會

      飲食管理是慢性腎臟病治療中一個極為重要的環節,很多腎臟內科醫生都將其放在和藥物治療同等的地位,“管好嘴、邁開腿”不單對于糖尿病患者,對于慢性腎臟病患者也甚為重要。

      北京青年報 | 2021-06-08 09:38
    • 夏季護陽莫貪涼

      進入夏季,飲食作息都要規律。如果不加以調整,很容易損傷陽氣、損耗陰液,影響健康。夏天人體體表的陽氣充實,而體內的陽氣相對不足。

      人民日報 | 2021-06-08 09:20
    • 留神!促炎飲食讓人短壽

      近日一項對15項研究、400萬人的回顧發現,促炎飲食可增加27種慢病風險和早死風險。研究者發現,有力證據表明促炎飲食與心臟病發作、過早死亡、腸癌、胰腺癌、呼吸道癌和口腔癌等癌癥以及抑郁癥相關。

      北京青年報 | 2021-06-01 16:33
    • 黃瓜酸奶湯開胃消暑

      五月嶺南地區已經進入了夏天,這個季節建議多喝些清淡湯水以防過于滋膩妨礙脾胃。酸奶作為奶制品的發酵產物,不僅風味獨特、營養豐富還有諸多保健作用如更有利于人體吸收,有抗炎作用,還能調節腸道功能。

      廣州日報 | 2021-05-25 14:30
    • 吃魚生佐白酒能殺蟲?造影一看……

      聽說白酒可殺死寄生蟲,這兩年來,綿先生每次吃魚生時一定要喝些白酒??山沼忠淮昔~生佐白酒后,他卻突然覺得腹中隱隱不適,直到晚上腹部疼痛越發劇烈,疼得滿頭大汗,這才連夜到廣東省中醫院就診。

      廣州日報 | 2021-05-19 09:24
    • 長期食用“臨期食品”會損害健康嗎?

      臨期食品受歡迎,是消費者對于“保質期”正確認知的結果?!氨Y|期”的概念是“在保質期內,商家保證食品的風味口感符合產品的描述”。

      北京青年報 | 2021-05-18 11:05
    • 天麻魚頭湯

      天麻魚頭湯常常見到,今天湯里用的魚頭是雄魚頭,又叫大魚頭。老廣們常說雄魚頭、鯇魚尾,雄魚頭的味道是比較好的,同時富含卵磷脂及多不飽和脂肪酸,是腦部發育及預防腦退化的重要物質,一家人吃都合適。

      廣州日報 | 2021-05-18 11:04
    • 別忽視那些“細枝末節”的甲病

      指甲(趾甲)由于身處肢體末梢,往往容易被我們忽視。因此,早期診斷和治療有助于盡快康復,以免局限病變發展成為不可逆病變,造成永久的毀損或功能障礙。

      北京青年報 | 2021-05-18 11:03
    • 吃碘鹽導致甲狀腺癌多發?沒證據

      甲狀腺癌“流行”是因為碘鹽吃多了?目前沒有直接證據表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發生相關。

      北京青年報 | 2021-05-18 11:02
    • 除了大米、面粉之外 這幾種主食對人體的影響也不容忽視

      中國人將谷類稱為主食,在膳食中占有重要地位,是日常飲食中不可缺少的食物,如大米、小米、玉米、面粉、高粱和蕎麥等,都是提供人體熱量的主要來源。

      北京青年報 | 2021-05-17 17:00
    • 六類常見食物對2型糖尿病的影響

      食物的不同種類、攝入量及其膳食模式可影響2型糖尿病的發生發展,如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖飲料、茶、咖啡,以及素食飲食等。

      北京青年報 | 2021-05-17 17:00
    • 早餐正確打開方式是怎樣的?

      現代人生活節奏快,很多人因為早上趕著上班、上學,沒時間準備早餐,就隨便吃點,糊弄過去。相關調查顯示,中國人早餐的現狀為:約20%的人不吃早餐,而吃早餐的人,又有相當一部分早餐結構不合理。廣州醫科大學附屬中醫醫院內分泌科王文英主任中醫師表示,不吃早餐危害大,“一日之計在于晨”,一天當中,早餐最重要,它是一天能量供應的開始,不僅不能省,還要吃飽吃好。一份合格的早餐包括什么?快來跟著專家學一學吧!

      廣州日報 | 2021-05-08 14:38
    • 春食韭菜升發陽氣 這樣吃新鮮又安全

      春天萬物萌發,陽氣升發。韭菜性溫,味辛,幫助人體陽氣升發,通體舒暢。它含有大量纖維素,促進人體腸道蠕動,清理“廢棄物”。此外,它含有揮發性精油、硫化丙烯、膳食纖維、皂苷、類黃酮等物,因而能殺菌消炎、提振食欲,同時還能幫助擴張血管、降低血脂。不過,虛火旺、有腸胃病的人不宜多吃。

      人民網 | 2021-04-30 14:16
    • 春來鲅魚鮮

      老李要跟伙計們去海上撈上一把,一方面新鮮鲅魚能賣個好價錢,一方面也想捕條大魚,奪個“鲅魚王”炫耀炫耀。老李和伙計們剛把鲅魚抬上岸,“呼啦”一下子人就圍了上來。

      人民日報 | 2021-04-26 09:55
    • 吃富含葉綠素的食物會有什么益處?

      這美麗的綠色,來自于植物的葉子,來自于葉子中的葉綠素。葉綠素可以大幅度減少黃曲霉毒素的吸收率有動物研究發現,給高脂膳食造成的肥胖小鼠灌胃菠菜葉綠素提取物,可以減輕內毒素血癥,降低多個炎癥反應指標。

      北京青年報 | 2021-04-14 16:24
    • 找到“甜蜜”的正確打開方式

      研究表明,成人和兒童可接受的游離糖攝入量每天應低于50克,最好控制在25克以內。新近發布的《美國居民膳食指南2020—2025》中共有4條核心推薦,其中專門提到要減少添加糖的攝入量。

      光明日報 | 2021-04-14 16:23
    • 飲料當水喝 小伙雙手長滿痛風石

      近日,廣醫二院風濕免疫科來了一位27歲的小伙子,他右足反復潰爛,四肢多個關節可見大大小小黃白色疙瘩,關節畸形,觸目驚心!腎臟B超提示他雙腎椎體回聲增粗增強,已出現痛風腎的改變!

      廣州日報 | 2021-04-14 16:22
    • 肥美黃花魚 萬變不離“鮮”

      據行家介紹,黃花魚天生自帶“土豪金”,因其體內含有一種黃色色素,遇到強光或紫外線照射就會被分解,因此黃花魚捕撈必須要在暗黑深夜,才能保留其魚身特有的耀眼金黃。

      廣州日報 | 2021-04-13 14:35
    日本裸播直播app免费播放